焦虑一代,青少年因能力不够而产生情绪疲劳

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焦虑一代,青少年因能力不够而产生情绪疲劳
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在当今的高性能社会中,最糟糕的欺凌者不是外部的,而是我们内部的。昨天的青春期伊卡洛斯飞得太高了,而新伊卡洛斯却害怕飞。他们的翅膀因害怕犯错、跌倒和失败而颤抖;他们因焦虑而颤抖,这种焦虑阻碍了他们飞行的平静,无论是在学校还是在生活中。正是这个声音对我们和我们的孩子说,我们还不够,我们不会成功,如果你已经知道自己失败了,那么尝试是没有用的。斯特凡诺·罗西 (Stefano Rossi) 是教育心理学家、MyEdu Coaching 的科学总监,也是美国青少年研究的领先专家之一,他向 ANSA 解释了这一点(为 Feltrinelli 发表了《如果你不相信自己,谁会相信》)。它谈到了一代人的焦虑。我们生活在不同的时代,孩子们的焦虑是世界已经改变这一事实的结果。对于“昨天”的几代人来说,世界是垂直的,天空中存在着价值观,在教育层面上引入了负罪感。他们被要求成为好孩子,如果表现不好就会受到“惩罚”。然而今天,世界是水平的,这是一个基于表现原理的世界,天堂里不再有价值观,而是每个成为“神”的“我”相互冲突、竞争我们是彼此的对手。昨天的青少年心中首先有一种负罪感需要应对,然而今天的青少年会经历情感疲劳,这会转化为一种巨大的不足感,因为他们无法跟上步伐,因为害怕失败,不够(例如,足够瘦、漂亮、流行等)。罗西解释说,表演社会也是与指标社会相关,因为今天“生活”在社交平台上的这一代青少年几乎总是知道,如果一段视频、一段内容获得了观看次数、评论数、分享数方面的巨大指标,那么它就会变得很重要和喜欢。这就是为什么孩子们开始思考和推理社交媒体类别或指标(例如,患有饮食失调的女孩的案例,因为它们是基于瘦弱的指标,甚至在孩子中也发现了对体育锻炼的强迫行为,” “二头肌、腹肌”的度量,以及对财富和人气的执着,以致于当今青少年追捧的职业中就有网红这个职业。

如何支持青少年决心文化是唯一的天赋

那么,我们的青少年需要什么来发光呢 家长和一般教育工作者、学校工作人员必须帮助年轻人战胜“内心的恶霸”并提供帮助。他们将你内心的“对飞行的恐惧”转化为“飞行的快乐”,谁会做到呢我们需要支持年轻人,即使他们失败了,并帮助他们接受失败,因为今天的青少年感受到了必须建立自己的道路、必须取得成功的责任的重担,如果他们没有成功,他们就会感到内疚和沮丧。因此,父母的第一个操作指示是帮助孩子将衡量标准和结果的文化转变为真诚的决心文化。在以绩效为基础的社会中,首先焦虑对于那些不再梦想拥有一个好孩子而是梦想有一个金牌得主、从指标角度来看打破每一项记录的表现孩子的父母来说也是必须的。因此,无论是作为父母还是作为孩子,第一步都是认识到指标文化的毒性并接受坚毅文化。毅力是唯一能让所有其他天赋脱颖而出的天赋,它教会所有的孩子我们内心有一团火,激情、坚韧和决心的火焰。坚毅是我们所有人都能获得的民主和包容性的火焰。如果你竭尽全力,让你的火焰尽可能地燃烧,如果结果没有到来,你不必羞辱自己,但你必须学会??做最困难的事情,那就是学会爱自己和今天,许多父母善意地取代了自己的孩子:他们用自己的“超级英雄斗篷”来阻止孩子挣扎,阻止孩子经历存在的负面维度。我们还要懂得如何让孩子享受攀登的乐趣,因为当我们用自己的力量和汗水征服一个目标、一个挑战时,展现在我们面前的高峰就是一个充满欢乐的世界。

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